Sua mente é uma casa habitável. Está na hora da reforma.

Em 21 dias, viva uma transformação mental, emocional e espiritual com base na Palavra de Deus, neurociência e práticas de meditação cristã.
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Sobre o Livro

Irrestritamente é um guia prático para uma jornada de 21 dias que une princípios bíblicos, neurociência e meditação cristã. Cada capítulo oferece reflexões profundas, tarefas aplicáveis e meditações guiadas para desenvolver uma mentalidade mais forte, saudável e centrada na Palavra de Deus.

Indicado para quem deseja:

  • Romper padrões limitantes;

  • Fortalecer sua fé;

  • Alcançar equilíbrio emocional e espiritual.

Uma experiência completa de aprendizagem

O livro inclui QR Codes exclusivos que dão acesso a vídeos de meditações guiadas, ampliando o conteúdo e tornando a jornada ainda mais envolvente.

Com mais de 20 anos de experiência como professora, a autora desenvolveu uma estrutura que atende diferentes formas de aprendizagem, auditiva, visual e prática, garantindo que a leitura seja dinâmica, inspiradora e transformadora.

“Esse livro nasceu da minha própria reforma mental.
E nele estão as ferramentas que uso no dia a dia para manter equilíbrio em meio aos desafios da vida.”

— Julliana Simionato Stipp

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A Jornada de Reforma

Três etapas fundamentais para a transformação da sua mente e coração

Faxina Mental

Primeiros passos para eliminar pensamentos tóxicos, julgamentos, reclamações e padrões automáticos que sabotam a mente.

Alicerces

Construção de fundamentos sólidos através de disciplina espiritual, metacognição, autorresponsabilidade e fortalecimento da identidade em Cristo.

Telhado de Proteção

Estratégias para manter a mente renovada e blindada contra distrações, fortalecendo hábitos que sustentam a transformação a longo prazo.

Como surgiu a ideia?

Em meio a um período de insatisfação pessoal e conflitos internos, mergulhei em estudos de espiritualidade, neurociência, PNL, análise comportamental e inteligência emocional. Entre cadernos repletos de anotações e experiências pessoais transformadoras, o Espírito Santo me conduziu a organizar 21 ferramentas que me ajudaram a renovar minha mente. Testei com mais de 100 mulheres, e os resultados foram tão profundos que nasceu o Irrestritamente: um método validado, capaz de gerar mudanças reais e duradouras.

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O Que Você Vai Viver ao Ler o Livro

Transformações reais que impactarão sua vida diária e espiritual

Clareza emocional e espiritual

Redução da ansiedade e autossabotagem

Reconexão com a mente de Cristo

Criação de hábitos e pensamentos alinhados ao propósito

Meditação cristã como prática diária

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Depoimentos

Veja como Irrestritamente tem transformado vidas

Elisângela
A leitura do livro e a participação na mentoria foi uma experiências verdadeiramente maravilhosas. Cada ensinamento absorvido e colocado em prática, aliado à constância nos exercícios, tem gerado frutos visíveis na minha vida. Sinto que, a cada dia, vou me tornando mais leve, confiante e serena, porque a presença de Jesus tem se feito cada vez mais real no meu caminhar. É incrível perceber como pequenas atitudes de disciplina e fé podem transformar não apenas a mente, mas também o coração, trazendo paz, clareza e alegria para a alma.
Ana Maria
A leitura do livro irrestritamente, me fez perceber que através da consciência de monitorar seus pensamentos, emoções, sentimentos, obtemos auto controle. A forma de vivermos no piloto automático, venda nossos sentidos, nosso domínio próprio, nisso somos comandados pelo impulso. Esse livro é espetacular, te molda na fé e esperança, ao mesmo tempo te faz ter consciência que quem te comanda é vc, tudo é determinado pelas nossas escolhas e a permissão de Deus.
Pamella Faccin Vargas
A leitura de Irrestritamente renovou minha mente e me fez compreender que não basta apenas orar ou sonhar: é preciso praticar a Palavra, entendê-la no racional e vivê-la no emocional. Alinhada ao Espírito Santo, minha mente agora coopera para que as promessas de Deus se realizem em minha vida. Minha mente aprendeu a praticar a Palavra, entendê-la no racional e vivê-la no emocional.
Alessandra Aparecida de Azevedo Souza
Tive muito aprendizado e fortaleza, principalmente, quanto a não esquecer que todos os dias devo manter minha ligação com Deus, ativa, pela palavra, pela oração. Neste tempo que tenho vivido, sem dúvida recebo o Irrestritamente, assim como as lições do livro, não apenas como um bálsamo, que me alivia e enche de esperança, mas em especial, como um Diretório para a vida. Creio que as orientações, lições, e ensinamentos, contidos no livro, profundamente alicerçados na Palavra do Senhor, podem levar mulheres, homens, famílias, a uma outra perspectiva e realidade na vida. Bençãos sobre sua vida e seu trabalho.
Gehisa Gomide
Estou passando para deixar meus depoimento. Participar dessa mentoria foi um momento precioso de autoconhecimento e evolução através das doces e sábias palavras da Ju. Quanta leveza e carinho em nos guiar. O monitoramento tem que ser constante, mas já foi o suficiente para uma linda luz invadir minha vida e querer mais e mais dela. Gratidão Ju! Seguimos na caminhada. Beijos com muito carinho!
Mariana Anjos
Esse devocional transformou a minha vida! Antes eu era extremamente ansiosa e impulsiva, mas ao longo da leitura fui aprendendo a respirar, a ouvir minha versão interior mais calma e paciente. A Ju me ajudou a olhar para dentro de mim e compreender que o relacionamento com o Pai Altíssimo deve ser a base de tudo. Só tenho elogios é uma leitura que cura, fortalece e renova a mente e o coração!
Rebeca Lázaro
Ju, este livro irrestritamente foi tão importante de ler neste 2025. Tem um ensinamento nele que eu tenho levado diariamente na minha vida. Antes, eu era uma pessoa que me criticava mto, levava muito sentimento de culpa para a minha mente e coração, além disso tinha muitos ressentimentos e mágoas do meu passado. Há anos venho trabalhando nisso, mas o irrestritamente me trouxe uma consciência sobre os meus pensamentos. Eu tenho estado muito mais vigilante aos pensamentos ruins que antes geravam sentimentos e hábitos ruins. A ideia que você da sobre colocar os post ir de rejeitado e maravilhoso. Amei tanto este livro que compre 10 unidades para dar de presente a amigas e familiares. Muito obrigada por trazer este conhecimento alinhado com a palavra de Deus pra nossas vidas.
Renata Costa
Fui apresentada ao livro Irrestritamente por uma amiga querida, a Lu. Quando ela me falou sobre ele, não imaginei o quanto poderia acontecer se eu realmente tomasse aquela leitura para mim. Já fiz a meditação cristã guiada dele duas vezes e, de verdade, mudou muito a minha forma de pensar, tornando minha vida mais leve. Já presenteei algumas amigas, porque desejo que outras pessoas também vivam a transformação que experimentei na mente. Parabéns, Ju! Que Deus continue usando sua vida para transformar outras vidas.
Caryna Correr

O livro irrestritamente me trouxe clareza do que são os meus pensamentos e de como eles realmente funcionam.

Me ensinou sobre a importância de identificar e nomear esses pensamentos para que eu entenda e aprenda a lidar com eles.

E uma vez identificados o livro traz diversas ferramentas práticas e simples para que vc lide e substitua eles por aquilo que realmente é verdadeiro e importante, ter um relacionamento com Deus e com sua palavra. ❤️🙏

Catarina Formigli
Queria te falar que seu livro foi a melhor ferramenta eu utilizei até agora no meu doloroso processo de autoconhecimento. Está sendo incrível. Eu leio, releio, anoto, estudo, está me ajudando demais, muito mais do que terapia ou outras ferramentas que já tentei.
Elisângela
A leitura do livro e a participação na mentoria foi uma experiências verdadeiramente maravilhosas. Cada ensinamento absorvido e colocado em prática, aliado à constância nos exercícios, tem gerado frutos visíveis na minha vida. Sinto que, a cada dia, vou me tornando mais leve, confiante e serena, porque a presença de Jesus tem se feito cada vez mais real no meu caminhar. É incrível perceber como pequenas atitudes de disciplina e fé podem transformar não apenas a mente, mas também o coração, trazendo paz, clareza e alegria para a alma.
Ana Maria
A leitura do livro irrestritamente, me fez perceber que através da consciência de monitorar seus pensamentos, emoções, sentimentos, obtemos auto controle. A forma de vivermos no piloto automático, venda nossos sentidos, nosso domínio próprio, nisso somos comandados pelo impulso. Esse livro é espetacular, te molda na fé e esperança, ao mesmo tempo te faz ter consciência que quem te comanda é vc, tudo é determinado pelas nossas escolhas e a permissão de Deus.
Pamella Faccin Vargas
A leitura de Irrestritamente renovou minha mente e me fez compreender que não basta apenas orar ou sonhar: é preciso praticar a Palavra, entendê-la no racional e vivê-la no emocional. Alinhada ao Espírito Santo, minha mente agora coopera para que as promessas de Deus se realizem em minha vida. Minha mente aprendeu a praticar a Palavra, entendê-la no racional e vivê-la no emocional.
Alessandra Aparecida de Azevedo Souza
Tive muito aprendizado e fortaleza, principalmente, quanto a não esquecer que todos os dias devo manter minha ligação com Deus, ativa, pela palavra, pela oração. Neste tempo que tenho vivido, sem dúvida recebo o Irrestritamente, assim como as lições do livro, não apenas como um bálsamo, que me alivia e enche de esperança, mas em especial, como um Diretório para a vida. Creio que as orientações, lições, e ensinamentos, contidos no livro, profundamente alicerçados na Palavra do Senhor, podem levar mulheres, homens, famílias, a uma outra perspectiva e realidade na vida. Bençãos sobre sua vida e seu trabalho.
Gehisa Gomide
Estou passando para deixar meus depoimento. Participar dessa mentoria foi um momento precioso de autoconhecimento e evolução através das doces e sábias palavras da Ju. Quanta leveza e carinho em nos guiar. O monitoramento tem que ser constante, mas já foi o suficiente para uma linda luz invadir minha vida e querer mais e mais dela. Gratidão Ju! Seguimos na caminhada. Beijos com muito carinho!
Mariana Anjos
Esse devocional transformou a minha vida! Antes eu era extremamente ansiosa e impulsiva, mas ao longo da leitura fui aprendendo a respirar, a ouvir minha versão interior mais calma e paciente. A Ju me ajudou a olhar para dentro de mim e compreender que o relacionamento com o Pai Altíssimo deve ser a base de tudo. Só tenho elogios é uma leitura que cura, fortalece e renova a mente e o coração!
Rebeca Lázaro
Ju, este livro irrestritamente foi tão importante de ler neste 2025. Tem um ensinamento nele que eu tenho levado diariamente na minha vida. Antes, eu era uma pessoa que me criticava mto, levava muito sentimento de culpa para a minha mente e coração, além disso tinha muitos ressentimentos e mágoas do meu passado. Há anos venho trabalhando nisso, mas o irrestritamente me trouxe uma consciência sobre os meus pensamentos. Eu tenho estado muito mais vigilante aos pensamentos ruins que antes geravam sentimentos e hábitos ruins. A ideia que você da sobre colocar os post ir de rejeitado e maravilhoso. Amei tanto este livro que compre 10 unidades para dar de presente a amigas e familiares. Muito obrigada por trazer este conhecimento alinhado com a palavra de Deus pra nossas vidas.
Renata Costa
Fui apresentada ao livro Irrestritamente por uma amiga querida, a Lu. Quando ela me falou sobre ele, não imaginei o quanto poderia acontecer se eu realmente tomasse aquela leitura para mim. Já fiz a meditação cristã guiada dele duas vezes e, de verdade, mudou muito a minha forma de pensar, tornando minha vida mais leve. Já presenteei algumas amigas, porque desejo que outras pessoas também vivam a transformação que experimentei na mente. Parabéns, Ju! Que Deus continue usando sua vida para transformar outras vidas.
Caryna Correr

O livro irrestritamente me trouxe clareza do que são os meus pensamentos e de como eles realmente funcionam.

Me ensinou sobre a importância de identificar e nomear esses pensamentos para que eu entenda e aprenda a lidar com eles.

E uma vez identificados o livro traz diversas ferramentas práticas e simples para que vc lide e substitua eles por aquilo que realmente é verdadeiro e importante, ter um relacionamento com Deus e com sua palavra. ❤️🙏

Catarina Formigli
Queria te falar que seu livro foi a melhor ferramenta eu utilizei até agora no meu doloroso processo de autoconhecimento. Está sendo incrível. Eu leio, releio, anoto, estudo, está me ajudando demais, muito mais do que terapia ou outras ferramentas que já tentei.
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Sobre

Julliana Simionato Stipp

Sou Julliana Izabelle Simionato Stipp, professora há mais de 20 anos, doutora em Química Analítica, especialista em neurociência e habilidades socioemocionais, autora do livro Irrestritamente – Meditação Cristã e Neurociência para uma Nova Mentalidade. Minha missão é ajudar pessoas a renovarem a mente, alinhando ciência e fé, para que vivam com clareza, propósito e liberdade em Cristo. Acredito que a transformação começa dentro, e que, com as ferramentas certas, qualquer pessoa pode reescrever sua história.

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Sua mente não é uma prisão, ela pode ser uma casa de paz. Deus quer habitar aí.

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